Đậm đà vị sô cô la nguyên bản - Thoả sức sáng tạo không giới hạn

Nếu đang stress hãy thử một món bánh đến từ sô cô la

Nếu đang stress hãy thử một món bánh đến từ sô cô la

Vào những lúc gặp phải chuyện không vui khiến tâm trạng của bạn cảm thấy chán nản, mệt mỏi thì hãy thử ăn thử các món này nhé, nó sẽ khiến bạn tốt lên nhiều đấy!

Nghiên cứu của các chuyên gia đã chỉ ra rằng, việc bạn ăn các thực phẩm nào cũng có những ảnh hưởng nhất định đến tâm trạng của chúng ta. Điều đó cũng có nghĩa là, khi tâm trạng đang bất ổn như buồn chán, thất tình, stress... thì lựa chọn đồ ăn đúng cách cũng có những tác động nhất định trong việc thay đổi cảm xúc.

Nhiều người sẽ khuyên bạn khi cảm thấy stress thì nên ăn một mẩu socola đen, điều này hoàn toàn đúng. Socola đen chứa magie, giúp làm giảm mức độ căng thẳng, khó chịu, mệt mỏi... Bên cạnh đó, trong món ăn vặt này còn chứa chất chống oxy hoá, giúp kích hoạt thành mạch máu, làm thư giãn tâm trạng, đồng thời điều chỉnh huyết áp và cải thiện hệ tuần hoàn. Chính nhờ những điều này mà socola đen trở thành món ăn mang lại những cảm xúc tích cực.

Dưới đây là một số món bánh vô cùng ngon miệng được làm từ sô cô la: 

 

 

 

← Bài trước Bài sau →